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이종임

최요비 레시피 이종임의 오이지 오이지 종류 : 밑반찬 / 김치주재료 : 오이인분 : 4인분 기준 따끈한 밥 생각이 절로 나는짭짤한 맛이 매력인 오이지! 손쉽게 뚝딱 만드는 이종임 선생님의 맛깔 나는 레시피 오이지!오늘 담가보실래요? 01 재료준비하기 재료 백오이(8개), 소금(180g), 물(1.5L) 02 소금물 붓기 백오이를 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤 항아리에 넣고 팔팔 끓인 소금물을 붓는다 03 항아리에 담기 대나무 잎과 무거운 돌을 넣어 백오이가 잘 잠기도록 누른다 04 숙성시키기 3~4일 정도 실온 보관한 뒤 항아리 안의 소금물을 다시 한 번 끓인 다음 식혀서 붓고 일주일 정도 실온 숙성시킨다 05 담기 오이지를 그릇에 담는다 오이지를 얇게 썰어 얼음물을 넣기만 하면 OK!오이지를 고춧가루에 무쳐 먹어도 좋아요~ 뜨거운 .. 더보기
최요비 레시피 이종임의 오이소박이 오이소박이 믿고 먹는 김치의 대표주자!시원하고 아삭한 오이에 매콤 새콤한양념소가 쏙쏙 박힌 오이소박이!쉽고 간편하지만 맛있게 만들 수 있어요~ 재료 백오이(8개), 소금(80g), 물(1L), 실파(3대), 무(200g), 당근(30g), 부추(100g) 양념 재료 매실청(2T), 새우젓(3T), 생강(10g), 다진 마늘(50g), 고춧가루(6T), 채소국물(1/2컵), 소금(약간) 종류 : 밑반찬 / 김치 주재료 : 백오이 인분 : 4인분 기준 01 백오이에 세로로 깊게 열십자로 칼집을 내고 소금물에 1시간 정도 절인다 02 찬물에 헹군 뒤 물기를 제거한다 03 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 새우젓, 매실청, 채소 국물을 섞어 양념을 만든다 04 2~3cm 길이로 채 썬 무, 당근, 부추, 어슷.. 더보기
최요비 레시피 이종임의 얼갈이통김치 얼갈이통김치 통김치의 매력에 풍덩~이 김치 하나면 반찬 걱정 끝!매콤하고 깔끔한 양념에 밥 한 그릇 뚝딱하게 만드는얼갈이배추의 깊은 맛!통으로 담아 더욱 맛있는 얼갈이통김치! 재료 얼갈이배추(1단), 소금(1 1/2컵), 물(1.5L) 밑국물 재료 멸치(10마리), 다시마(3장, 5x5cm), 마늘(3개), 표고버섯(2개), 물(3컵), 양파(1/2개), 대파(1/4대), 북어대가리(2개) 양념 재료생강(1개), 새우젓(3T), 밑국물(1컵), 마늘(5개), 홍고추(4개), 실파(25g), 고춧가루(2컵), 소금(약간), 멸치액젓(1/2컵), 매실청(2T), 찹쌀풀(2컵) 종류 : 밑반찬 / 김치 주재료 : 얼갈이배추 인분 : 4인분 기준 01 얼갈이배추의 뿌리를 잘라내고 물에 씻는다 02 손질한 얼갈이.. 더보기
최요비 레시피 이종임의 양파김치 양파김치 종류 : 밑반찬 / 김치주재료 : 양파인분 : 4인분 기준 이맘때 즐기기 딱 좋은 여름김치!양파의 달큰함이 살아있는 양파김치! 양파를 좋아하신다면 꼭 만들어 보세요~아삭하고도 달큰한 맛에 밥 한공기 뚝딱! 01 재료준비하기 재료 양파(5개), 무(1/4개), 물(3컵), 소금(1/2컵), 홍고추(2 1/2개), 풋고추(2 1/2개), 당근(50g), 미나리(35g), 실파(50g) 양념 재료 고춧가루(4T), 새우젓(2T), 소금(약간), 다진 마늘(1T), 찹쌀풀(4T), 매실청(4T) 02 재료손질하기4등분한 양파와 손가락 굵기로 썬 무를 소금물에 1시간 정도 절인다 03 찹쌀풀 만들기냄비에 채소국물과 찹쌀풀을 넣고 끓여 찹쌀풀을 만든다 04 양념 만들기고춧가루, 다진 마늘, 새우젓, 매실청.. 더보기
최요비 레시피 이종임의 콜라비깍두기 콜라비깍두기 평범한 김치는 그만! 색다른 재료로 보는 재미, 먹는 재미가 두 배~ 색감부터 남다른 상큼한 콜라비깍두기! 칼슘과 철분이 많아 아이들이나 임산부, 여성에게 좋은 콜라비깍두기! 꼭 만들어 보세요~ 재료 콜라비(3개), 소금(1/3컵), 실파(5대) 양념 재료 고춧가루(1컵), 다진 생강(10g), 매실청(2T), 다진 마늘(50g), 찹쌀풀(2T), 새우젓(3T), 소금(약간), 검정깨(1T),채소국물(1/2컵), 소금(약간) 종류 : 밑반찬 / 김치 주재료 : 콜라비 인분 : 4인분 기준 01 콜라비를 깍둑 썬 뒤 소금을 녹인 물에 30분 정도 절인다 02 실파는 콜라비와 비슷한 크기로 썬다 03 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 매실청, 찹쌀풀, 소금, 새우젓, 채소국물을 섞어 양념을 만.. 더보기
최요비 레시피 이종임의 고추소박이 고추소박이 재료 고유의 맛과 향이 살아있는 입맛 돋는 김치가 왔어요~아삭한 고추와 매콤한 양념소가 맛있게 조화를 이루는 고추소박이! 재료 오이고추(10개), 물(1컵), 소금(2T), 무(300g), 부추(30g), 실파(3대) 양념 재료 고춧가루(3T), 다진 마늘(2T), 다진 생강(1/2t), 새우젓(2T), 매실청(2T), 채소국물(1/2컵), 소금(1t), 통깨(1T) 종류 : 밑반찬 / 김치주재료 : 오이고추인분 : 4인분 기준 01 오이고추에 세로로 길게 칼집을 넣어 소금물에 30~40분 정도 절인다 02 무는 얇게 채 썰고 실파와 부추는 송송 썬다 03 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 새우젓, 매실청을 섞어 양념을 만든다 04 채 썬 무에 양념, 실파, 부추, 소금, 통깨를 넣고 잘 버.. 더보기
최요비 레시피 이종임의 열무물김치 열무물김치 종류 : 밑반찬 / 김치 주재료 : 열무 인분 : 4인분 기준 개운한 국물로 가슴 속까지 시원하게!여름철 꼭 생각나는 매력만점 열무물김치! 국수에 말아먹거나, 보리밥에 비벼먹어도 정말 맛있는 열무물김치! 꼭 만들어 보세요~ 01 재료준비하기 재료 열무(1단), 물(1.5L), 소금(35g) 양념 재료 새우젓(3T), 생강(30g), 마늘(3개), 배(1/2개), 채소국물(1 1/2컵), 소금(3T), 홍고추(1개), 풋고추(2 1/2개), 양파(1/2개), 실파(50g), 채소국물(4컵), 밀가루풀(물 2컵, 밀가루 2T) 02 절이기 다듬은 열무를 6~7cm로 썰어 소금물에 30분 정도 절인다 03 양념만들기 믹서기에 배, 채소국물, 새우젓, 마늘, 생강을 넣고 곱게 갈아 양념을 만든다 04.. 더보기
최요비 레시피 이종임의 열무김치 열무김치 한번 먹으면 자꾸 생각나는 매력적인 맛!시원하고 아삭한 식감이 살아있는 새콤~한 열무김치! 재료 열무(1단), 물(1.5L), 소금(1/2컵), 실파(100g), 풋고추(3개), 홍고추(2개), 양파(1/2개) 채소국물 재료 무(40g), 대파(1/4대), 마늘(4개), 표고버섯(2개), 양파(1/3개), 양파껍질(적당량), 다시마(3장, 5x5cm) 양념 재료 마늘(6개), 생강(1개), 새우젓(1/2컵), 홍고추(6개), 채소국물(1컵), 밀가루풀(물 1컵, 밀가루 2T), 소금(2T), 고춧가루(1/2컵), 매실청(3T) 종류 : 밑반찬/ 김치 주재료 : 열무 인분 : 4인분 기준 01 열무를 깨끗이 다듬고 씻은 뒤 6~7cm로 썰어 소금물에 1시간 정도 절인다 02 냄비에 물, 무, 다시.. 더보기