미역자반 썸네일형 리스트형 최요비 레시피 김하진의 미역자반 미역자반 종류 : 밑반찬 / 김치주재료 : 미역,멸치인분 : 4인분 기준 반찬 걱정은 그만!영양 만점 미역과 멸치를 달콤 짭조름하게 볶아 즐기는미역자반! 01 재료준비하기 재료 미역(40g), 멸치(30g), 설탕(2T), 통깨(1/2T) 02 멸치볶기 달군 팬에 멸치를 노릇하게 볶는다 03 미역볶기 달군 팬에 기름을 넉넉히 두르고 잘게 자른 미역을 볶은 뒤 키친타올에 얹어 기름기를 제거한다 04 섞기 볶은 미역, 설탕, 통깨, 볶은 멸치를 잘 섞는다 05 담기 미역자반을 그릇에 먹기 좋게 담는다 비린 미역은 가라!기름에 볶아 고소함을 두 배로 살린 미역자반!바삭하게 볶은 멸치가 들어가 맛과 영양까지 만점이에요~ 아이뿐만 아니라 어른도 꼭 먹어야 하는 멸치!미역자반으로 맛있게 만들어 보세요~ 더보기 이전 1 다음
