겨울철 영양음식 '순두부찌개'
순두부찌개 요리소개 재료 후루룩 먹는 순간 한 한공기 뚝딱~! 순두부와 향긋한 굴을 듬뿍넣은 시원 칼칼한 '순두부찌개' 순두부(350g), 굴(100g), 배추김치(100g), 돼지고기(등심, 50g), 간장(1t), 다진 마늘(1t), 청주(1t), 물(1 1/2컵), 대파(1/2개), 풋고추(1개), 홍고추(1/2개), 소금(1t), 고춧가루(1T), 식용유(1/2T) 1년 중에 면역력이 가장 떨어지기 쉬운 시기가 바로 요즘이 아닌가 싶습니다. 이럴 때일 수록 건강관리에 신경을 많이 써야 할텐데요. 가장 쉬우면서도 가장 좋은 방법이 바로 '영양밥상'인데요. 건강지수를 쑥쑥 올리는 그런 밥상을 소개해 드릴게요. 이번주에 소개해드릴 요리는 추운날씨에 건강지수도 올리고 따끈따끈하게 체온도 올릴 수 있는 '..
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