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소고기덮밥

8월 1주 테마 레시피 -반찬이 필요없는,맛있는 밥! 최요비 요리사가 소개하는 테마 레시피 "반찬이 필요없는, 맛있는 밥" 밥만 먹어도 한끼 식사가 충분한 밥요리?!밥과 반찬을 한번에 해결하는 다기능 레시피아이들도 어른들도 모두 좋아하는 '밥'레시피입니다. 주의점) 반찬이 필요없다고해서손이 덜가는 것은 절대 아닙니다. ^^; 01 해물과 야채의 환상궁합 보기만 해도 군침이 꿀꺽~치자물을 넣어 황금빛으로 물든 밥과 싱싱한 해물의 만남!해물빠에야!해물과 야채의 환상궁합으로아이들에게도 영양만점 해물빠에야! 포스트 바로가기 >> 02 입안에서 사르륵 녹는 부드러운 참치와 새콤달콤한 초고추장의 만남!상큼한 초고추장이 들어가 맛있는 참치회덮밥! 각종 채소들이 풍성하게 섞여 아삭하고 시원해요~가족들을 위해 손쉬운 참치회덮밥을 만들어보세요~ 포스트 바로가기 >> 03 맛.. 더보기
최요비 레시피 소고기덮밥! 김하진의 <걱정 뚝! 제대로 맛내기!> 소고기덮밥 남녀노소 언제나 인기 만점!고소한 소고기를 듬뿍~ 넣은 일품 요리! 소고기덮밥!보기만 해도 군침이 절로 도는 맛과 영양까지 꼼꼼히 챙긴 김하진 표 매력만점 레시피! 소고기덮밥! 재료 밥(2공기), 소고기(80g), 양파(50g), 팽이버섯(20g), 실파(5g), 달걀(2개), 무순(적당량), 김(적당량) 밑국물 재료 물(2컵), 멸치(10마리), 설탕(2t), 간장(3T), 맛술(1T) 종류 : 계절별미 주재료 : 소고기 인분 : 4인분 기준 01 멸치를 냄비에 볶은 뒤 물을 넣고 끓여 멸치국물을 만든다 02 멸치국물에 설탕, 간장, 맛술을 잘 섞어 밑국물을 만든다 03 달군 팬에 밑국물을 넣고 끓어오르면 채 썬 양파, 팽이버섯, 적당한 길이로 썬 실파를 넣는다 04 샤브샤브용 소고기를 넓게.. 더보기